da redazione | Giu 30, 2020 | Frutta
Un’estate di benessere Pesche, meloni, angurie, e albicocche, ciliegie, l’estate è sicuramente la stagione in cui a tavola trionfano gusto e colore. La frutta permette di fronteggiare il caldo, i rischi di colpi di calore e ci regala anche una bell’abbronzatura...
da redazione | Mar 22, 2020 | Alimentazione Infantile, Educazione Alimentare, Per le Mamme
Primavera, perché i bimbi sono stanchi e svogliati? Finalmente arriva la Primavera e come tutta la natura anche il nostro corpo si risveglia, ma nonostante l’arrivo delle rondini ed il profumo dei fiori nell’aria, nonostante tutto sia più vivido e bello...
da redazione | Nov 18, 2019 | Ricette, Verdura
Spinaci una verdura ricca di sali minerali e di luteina, una sostanza contenuta in abbondanza nelle foglie, che” ha la capacità di penetrare nel sangue e di depositarsi negli occhi, in particolare nella retina, apportando così ottimi benefici alla vista”. Sono famosi...
da redazione | Ott 3, 2019 | Alimentazione, Per le Mamme, Verdura
Cavolo, sembra uno ma non è! Tante sono le specie di cavolo: broccolo, verza, cappuccio, di bruxelles, cavolfiore ma tutti sono ricchi di sali minerali e vitamine, di acido folico e di fibre. Cavolo quante proprietà! oltre ad essere depurativo, rinfrescante,...
da redazione | Mar 20, 2014 | Alimentazione, Verdura
Il finocchio Il finocchio è privo di grassi quindi molto consigliato nelle diete dimagranti, ma le sue proprietà vanno oltre le pochissime calorie. E’ infatti ricco di sali minerali, in special modo di potassio e di fibra, preziosa per le attività intestinali. Il...
