da redazione | Apr 20, 2013 | Alimentazione, Frutta, Verdura
I prodotti appartenenti a questo gruppo alimentare sono importantissimi per l’organismo, tanto che le linee guida per una corretta alimentazione ne consigliano il consumo dalle 3 alle 5 porzioni quotidiane a cominciare dalla colazione. Frutta e verdura sono una fonte...
da redazione | Dic 31, 2012 | Alimentazione, Educazione Alimentare, Lo Sai che
Come ogni anno le Feste arrivano come bellissimi momenti di condivisione e di divertimento ed è giusto vivere queste opportunità nel migliore dei modi, insegnando soprattutto ai più piccoli che divertirsi si può senza rinunciare. Il segreto? Mai eccedere! Abbiamo ...
da redazione | Dic 20, 2012 | Educazione Alimentare, Per le Mamme
CECI e PORCINI, che zuppa! Nella corretta alimentazione dei bambini è importante inserire i legumi per la loro grande quantità di energie e proteine: sono ricchi di aminoacidi essenziali per la crescita e lo sviluppo dei nostri figli, perché poveri di grassi e ricchi...
da redazione | Nov 14, 2012 | Alimentazione, Educazione Alimentare, Frutta, Lo Sai che, Nutrizione, Verdura
I prodotti orto-frutticoli vengono suddivisi in prima gamma, quando sono freschi; seconda gamma quando si trasformano in conserve; terza gamma frutta e verdura surgelati che generalmente impiegano un paio d’ore dalla raccolta al congelamento e quindi mantengono...
da redazione | Ago 5, 2012 | Educazione Alimentare, Sapere e Sapori, Verdura
Tutto quello che vogliamo lo possiamo trovare in una bella insalatona mista! Eh si, proprio così, non è sempre facile accontentare tutti e la voglia di mettersi a cucinare in vacanza, tempo di riposo, è poca per tutti. Ecco allora un piatto per tutta la...
