La stagione di ogni cibo

La stagione di ogni cibo

La stagione e il suo cibo E’ facile al giorno d’oggi trovare qualsiasi cibo nei negozi tutto l’anno. Molti sono i vantaggi della distribuzione capillare dei prodotti, come la possibilità di fare torte con avocado in una determinata domenica dell’anno anche...
MELOGRANO, MELOGRANA…

MELOGRANO, MELOGRANA…

Melgrano, un aiuto al cuore… La  bellissima e antichissima storia di questa pianta, il melograno, affonda le sue radici in Persia ed in Afganistan. Nel tempo venne diffusa nell’area mediterranea e diventò così facile da trovare anche nei nostri giardini...
Estate alla frutta

Estate alla frutta

Estate e frutta, qualche suggerimento per aiutarti a mangiarla. Tenere sempre in casa sul tavolo o in una dispensa una fruttiera piena di frutta fresca, o in frigorifero se è molto caldo. Tenere a portata di mano in frigorifero della frutta già tagliata pronta da...
Noci, miniera di benessere

Noci, miniera di benessere

Le noci, perché sono importanti? Le noci sono ricche di grassi e calorie ma se si riesce a mangiarne solo la quantità giusta, le noci diventano importanti per la nostra nutrizione il loro grasso è per lo più salutare (grasso insaturo) e sono ricche di nutrienti; sono...

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