Per i più piccoli consigliamo l’aerobica che li aiuterà soprattutto a scoprire e conoscere il proprio carattere e le proprie attitudini fisiche e mentali. Ma perché nella scelta di uno sport non si sbagli, si devono prendere in considerazione tanti aspetti che ci vengono presentati da un bellissimo articolo trovato su
http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-bambini.html.
Leggendolo con attenzione i genitori potranno capire perché nell’età che precede la pubertà uno degli sport più consigliati è l’aerobica.
